Вниз

Записи с меткой ‘спорт’

1
Сен

Полезные блог для тех кто решил стать сильным

Сегодня я бы хотел написать о блоге Сильный и здоровый блог :) . Этот блог мне понравился своей тематикой, он о развитии физического здоровья. Не скрою многое оказалось для меня новым и интересным, а до некоторых вещй я дошел сам (но лучше бы я это прочитал раньше). Но тебе советую, что-бы раньше начать заниматься нужными тебе упражнениями и действиями для достижения хорошего физического здоровья, обязательно прочитать следующие сообщения из блога :

ДалееRead more

10
Авг

Хорошие блоги о спорте;Что задумал и что сделал для своего физического здоровья

Снова хочу продолжить беседу на тему развития физического здоровья. Рекомендую почитать мои более ранние статьи, желательно читать в том порядке в котором они в этом сообщении:

  1. Почему хорошее физическое здоровье важно для успешной жизни
  2. 5 признаков хорошего физического здоровья
  3. Мой список действий для хорошего физического здоровья
  4. Предостережение для новичков (что нужно знать для успеха в спортзале)
  5. Когда начинать действовать, что бы улучшить своё физическое здоровье

ДалееRead more

3
Апр

Фото-прогулки по Москве (район Строгино, зимние впечатления)

Зимой 2009 очень неплохо погулял по Москве реке в районе Строгино. Нет, я не стал обладать тайными знаниями хождения по воде, просто река замерзла. Вот что удалось сфотографировать:

strogino_1.jpg/Купаться запрещено! strogino_2.jpg/Зимняя рыбалка это очень увлекательно strogino_3.jpg/Вид с середины реки, на район Хорошово-Мневники
strogino_4.jpg/Сноукайтинг в Строгино strogino_5.jpg/Параплан в небе

ДалееRead more

11
марта

Предостережение для новичков (что нужно знать для успеха в спортзале)

Пишу данный пост для новичков в спорте, потому что давно занимающиеся спортивными упражнениями люди это все знают. Основное в спорте правило – не навреди себе. То есть, выполняя сложные упражнения не нанести вред своему физическому здоровью. Да в профессиональном спорте не обходится без травм и даже увечий. Но для нас любителей важнее здоровье от спорта, а не рекорды.

ДалееRead more