Полезные блог для тех кто решил стать сильным
Сегодня я бы хотел написать о блоге . Этот блог мне понравился своей тематикой, он о развитии физического здоровья. Не скрою многое оказалось для меня новым и интересным, а до некоторых вещй я дошел сам (но лучше бы я это прочитал раньше). Но тебе советую, что-бы раньше начать заниматься нужными тебе упражнениями и действиями для достижения хорошего физического здоровья, обязательно прочитать следующие сообщения из блога :
Хорошие блоги о спорте;Что задумал и что сделал для своего физического здоровья
Снова хочу продолжить беседу на тему развития физического здоровья. Рекомендую почитать мои более ранние статьи, желательно читать в том порядке в котором они в этом сообщении:
Фото-прогулки по Москве (район Строгино, зимние впечатления)
Зимой 2009 очень неплохо погулял по Москве реке в районе Строгино. Нет, я не стал обладать тайными знаниями хождения по воде, просто река замерзла. Вот что удалось сфотографировать:
 |
 |
 |
 |
 |
Предостережение для новичков (что нужно знать для успеха в спортзале)
Пишу данный пост для новичков в спорте, потому что давно занимающиеся спортивными упражнениями люди это все знают. Основное в спорте правило – не навреди себе. То есть, выполняя сложные упражнения не нанести вред своему физическому здоровью. Да в профессиональном спорте не обходится без травм и даже увечий. Но для нас любителей важнее здоровье от спорта, а не рекорды.
