Как ускорить мозг
В последнее время заметил что стал думать немного быстрее. Этому способствовало то что иногда с друзьями играем в шахматный блиц. (быстрые шахматы или игра по времени) Думаю что это неплохое упражнение для развитии скорости мысли.(также думаю подойдет любая логическая игра, если ее привязать по времени)
Как выполнять творческие задачи быстрее (или качай сосредоточеность)
Что самое главное при выполнение любой творческой задачи? “Талант?”- скажешь ты, “умение!!!” – кричат из глубин интернета, “не ленится…”- скромно шепчет девушка соседка из моего двора, “креативность”- уверено молвят мастера по Фотошоп ДО и Фотошоп После. На мой взгляд главное концентрация. Да не контрацепция балда, а концентрация усилий на деле или еще её называют сосредоточенность.
В последнее время стал замечать, что интернет негативно влияет на это мое качество. Я начинаю отвлекаться от выполнимой задачи, надо бы письма в почтовом ящике посмотреть, а кто там в аську пришел, ну-ка что там пишет в блоге (действительно самое полезное отвлечение), и т.д. В итоге дело которое я могу сделать за полчаса, растягивается на час или на два. Потому что мозги переключаются между задачами, и им нужно время что бы снова настроится на предыдущую работу.
Переполненная чаша (или качай свой мозг)
Всем думаю знаком эффект переполненной чаши(рюмки): это когда наливаешь жидкость, а ёмкость настолько наполнена, что напиток выливается на скатерть. Подозреваю что-то похожее происходит в нашем мозге, при попытке усвоить новые знания, но не все так страшно как кажется.
Как я и говорил развитие умственных способностей просто необходимо, но порции информации должны дозироваться, дабы не снижалась усвояемость. И заниматься нужно не 4-5 часов в день (мозг утомляется и большая часть не будет запомнена и понята),а по 15минут в идеале или 40-120 минут, но каждый день.
