Вниз

Последние записи

23
марта

Как восстановить силы и вернуть жажду к деятельности (борьба с ленью)

У меня бывают такие моменты, когда я сильно утомляюсь. Бывает, что просто устаю от всего, симптомы просты: не охота делать абсолютно ничего! В такие моменты расстраиваюсь немного, но и вновь вспоминаю один метод восстановления сил. Я называю его:абсолютная лень во благо.

Заключается он в следующем:

  1. Принимаю расслабленное положение тела
    То есть либо ложусь на кровать/в теплую ванну или присаживаюсь на мягкое кресло. Стулья со спинками и кресла, если честно не люблю, всегда есть соблазн, облокотится на спинку или “утопиться” в мягком кресле. А это расслабление спины и появляется соблазн сгорбиться, то есть начать портить осанку. Мне нравится моя правильная не горбатая спина, и я думаю это полезно для хорошего физического здоровья.
  2. Отключаю любые раздражителя слуха и зрения

ДалееRead more

22
марта

Весна приходит в город (фотопрогулки по Москве)

Наконец начинается весна. Тает снег, когда не падает с неба. Небо становится ясным и чистым. Сегодня решил прогуляться по городу, полюбоваться стариной архитектурой и просто прогуляться. Поскольку пешие прогулки полезны для физического здоровья.

Гуляя по Котельнической набережной, сделал несколько фотографий знаменитой сталинской высотки. Ведь с каждым днем город Москва меняется, не в лучшую сторону. Исчезают старинные здания, поднимаются новые бетонные коробки (редкие новые офисы и дома, являются красивыми), которые разрушают тишину и покой исторических улиц.

ДалееRead more

22
марта

Обзор фильма “День,земля когда остановилась”(The Day the Earth Stood Stil)

Посмотрел фильм “День,когда земля остановилась”. Впечатления двойственные, с одной стороны понравилось – фильм со смыслом, с другой ожидал большего. До 51 минуты не происходит никакого значительного движения и достаточно плоско все изображено. Похоже, создателям фильма было лень придумывать образы и героев.

Информация о фильме:
Жанр: фантастика
Год выпуска: 2008

ДалееRead more

20
марта

Как навести порядок в домашнем офисе

Сегодня задумался о порядке в моем домашнем офисе (или проще пространство для работы дома), очень много время уходит на то чтобы что-то найти! И это у меня, хотя я всегда пытаюсь его поддерживать и еженедельно перебираю все веши и снова раскладываю на отдельные полочки, но в итоге в середине недели у меня снова наводится творческий беспорядок и фигу что найдешь сразу.

И я начал анализировать, почему это так происходит, как можно изменить ситуацию. После анализа положения вещей, пришел к выводу, что я теряю кучу, время на поиски, когда это же время мог использовать для труда. Решил эту проблему так, проанализировал те задачи, которые я делаю чаще всего и какие инструменты мне чаше всего нужны.

ДалееRead more

19
марта

Какую музыку я слушаю для стимулирования творческого процесса

Обожаю классическую музыку, но слушаю и другую, по настроению. Когда я начинаю заниматься творческой задачей, а любую работу и процесс стремлюсь превратить в интересное для меня занятию.

Включаю музыку максимально подходящую моему настроению и необходимому темпу работы. Для этого в процессе выполнения предыдущих работ слушаю различную музыку и выбираю ту, которая максимально стимулирует мой мозг и в то же время не отвлекает от основного занятия.

ДалееRead more

18
марта

Ментальные карты (mind map или карты ума, интеллект карты). Часть вторая – практика

Я рисую интеллект карты так:

  • обозначаю главную идею
  • рисую основные направления
  • рисую второстепенные мысли по основным направления
  • раскрашиваю и добавляю визуальных образов
  • привожу к лаконичности
    (когда рисую новую карту я не думаю о том, что нарисовать. рисую все что придёт в мозг, лишнее потом отсеивается, а иногда на его основе рождаются отдельные новые мысли и решения)

ДалееRead more

18
марта

Поговорим о финансовых стереотипах

У людей существует множество стереотипов о финансах. И они успешно претворяют их в жизнь.

Стереотип №1 – С уровнем доходов растут расходы
И люди часто впадают в крайности, покупая уже не просто на увеличительные доходы, но и в кредит/долг (читай в минус), вещи часто совсем не необходимые. Этому способствует стереотип №2.

Стереотип №2 – Можно достичь уважения статусными вещами и в дальнейшем войти в круг людей имеющих эти вещи без напряжения

ДалееRead more

18
марта

Ментальные карты (mind map или карты ума, интеллект карты) Часть первая – теория

В сообщении Переполненная чаша (или качай свой мозг) упомянул ментальные карты(mind map),еще их называют карты ума, карты памяти, карты разума, интеллект карты и т.д.

В дальнейшем я буду именовать их чаще всего интеллект картами. Интеллект карта это графическо-ассоциативная форма записи мыслей. Официально методику интеллект карт изобрел англичанин Тони Бьюзен.

Основное отличие и преимущество (на мой взгляд) это краткость и наглядность представления по сравнению с линейной формой записи. Рассмотрим ситуацию на примере, составляю содержание и список своих сообщений сначала в линейной форме, потом в виде интеллект карты.(настоящие сообщения этого блога)

ДалееRead more

18
марта

Все мы торговцы своей жизнью (вопрос – ключ к успешным продажам)

Предложение чего-либо это всегда вопрос. Любой торговец это знает не хуже моего. Если ты хочешь, что-то продать. А это делает любой человека живущий в городе и окончательно не спившийся, то должен непременно задавать вопросы своим покупателям.

Например, каждый из людей, кто работает, знает, что работа без зарплаты на работодателя называется рабство (Кстати, слово работа, происходит, я так подозреваю от слова раб. Поэтому не люблю работу в чистом ее проявлении). А значит, ты взимаешь плату со своего работодателя, то есть продаешь ему свои умения и время.(многие стараются сделать это за максимально дорогую цену)

ДалееRead more

17
марта

Рыцарь забвения (часть 2 реалистичная)

Он очнулся рядом с пятиэтажным домом, тем самым, что люди окрестили “хрущевкой”. Люди что-то кричали про полоумных алкашей и про, то, что опять нажрался скотина.

Он с трудом нашел свое тело и пошел с ним в “обнимку” домой. Лестница и парадная были ему чуждыми и незнакомыми, он был отчасти пьян, и отчасти невменяем, по непонятным ему причинам.

По какому-то странному стечению обстоятельств или чутью, скорее это было веяньем механической памяти он нашел знакомую дверь. В руках оказалась связка ключей. И снова мрак, мрак забвения- его сознание “отключилось” от реальности. Куда то шел, где-то лег, но уже не понимал, что с ним происходит.

ДалееRead more